?>

Bayramda yediklerinize dikkat!

Mobil - 8 yıl önce

Gaziantep Sağlık Müdürü Dr. Sadettin Yazı, yaklaşan Ramazan Bayramı öncesi vatandaşların sağlıklı bir bayram geçirmeleri için uyarılarda bulundu.Ramazan süresince günlük yaşam ve yemek düzeninde doğal olarak birtakım değişikliklerin olduğunu belirten Yazı, Ramazan ayı boyunca oruç tutan kişilerin, günlük öğün sayısını azaltmaları ve beslenme düzeninde meydana gelen değişiklikler nedeniyle, bayramda normal yeme düzenine geçtiklerinde psikolojik olarak daha fazla yemek yeme eğilimine girdiklerini dile getirdi.

Bayram sonrası aşırı yemek yemenin ise bazı sağlık sorunlarına adeta davetiye çıkardığı kaydeden Yazı, “Ramazan ayının bitmesi ile bir ay boyunca alışılmış olan yemek düzeninin dışına çıkılması ve birden çok fazla yemek tüketiminin insan sağlığına zararı kaçınılmazdır. Ayrıca geleneklerimiz gereği bayramda tatlı tüketimi de artmaktadır.  Bu deyim özellikle yemek kültürünün ve yelpazesinin geniş olduğu Gaziantep için daha çok önem taşımaktadır. Bayramda birdenbire aşırı yemek yemek, şeker, çikolata, ağır hamur işleri ve diğer tatlıları aşırı tüketmek, sindirim sisteminde ve diğer organlarda çeşitli rahatsızlıklara yol açabilmektedir. Vatandaşların bu nedenle bayram ziyaretlerinde sunulan ikramlara dikkat etmeleri gerekmektedir. Ağır ve hamurlu yiyecekler yerine daha hafif yemekler tercih edilmeli,  ağır şeker ve hamur içeren tatlılar yerine ise sütlü ve meyveli tatlılar tercih edilmelidir. Bayramı sağlıklı bir şekilde geçirebilmek için yapılan uyarılar muhakkak dikkate alınmalı,  kulak ardı edilmemelidir. ”dedi.

Bayramların, dargınlıkların unutulduğu, kardeşçe kucaklaşılan, milli ve dini duyguların, inançların, örf ve adetlerin uygulanıp sergilendiği, bir toplumda millet olma şuurunun şekillendiği günler olduğunun unutulmaması gerektiğinin de altını çizen Yazı, bu vesile ile tüm İslam aleminin bayramını kutladı. Hastanelerin acil servisleri ile 112 Acil Sağlık Hizmetleri ekibinin her zaman olduğu gibi bayramda da vatandaşlara sağlık hizmeti vermeye devam edeceğini söyledi.

Haftanın Öne Çıkanları

Toplu taşıma araçlarına klima denetimi

2016-06-30 03:55 - Manşet

SUSUZ MAHALLE!

2016-06-26 11:12 - Mobil

“BIKTIK ARTIK”

2016-06-27 10:17 - Mobil

Ayak için doğal klima 'yemeni'

2016-06-28 07:19 - Mobil

8 Temuz'da Tramvay duracak

2016-06-30 05:08 - Mobil

İlginç köpek hırsızlığı

2016-06-29 06:25 - Mobil

Hız limitinde düzenleme

2016-06-29 10:59 - Yaşam

KEMİKLERİ SIZLAYACAK!

2016-06-27 10:32 - Mobil

Katmere yoğun ilgi

2016-06-28 11:29 - Mobil

GTO'da istifalar devam ediyor

2016-06-27 05:20 - Mobil

İlgili Haberler

Gaziantep'te taksimetreye zam!

04:55 - Mobil

"Zor durumdayız"

11:50 - Mobil

Başkan Kurt, “13 Ocak’taki BİK kararları basın sektörü için çok önemli olacak”

10:22 - Mobil

OSB'de feci kaza

10:08 - Mobil

Kamil Ocak adı yaşatılacak

07:16 - Mobil

Günün Manşetleri

Emniyetten Huzur Operasyonu

16:01 - Yaşam

"Açlık Sınırı 19.830 TL, Maaşlar 12.500 TL!"

14:46 - Ekonomi

Eğitim İçin El Ele: Şahinbey Lions’un Alışveriş Şenliği Başladı

09:35 - Özel Haber

Hakimiyet Gazetesi, Yeniden Refah Kadın Kollarını Ağırladı

08:58 - Özel Haber

Nar Çiçekleri Derneği İlk Genel Kurulunu Gerçekleştirdi

15:04 - Özel Haber