Bugün sizlerle çok beğendiğim ve uygulamaya çalıştığım altın değerinde bilgiler paylaşmak istedim.Brezilyalı bir doktora ait bu yazıyı mutlaka okuyun ve hatta her gün yeniden okuyun..Eğer hasta olmak istemiyorsan : • Duygularını anlat. • Saklanan veya baskılanan heyecan ve duygular; gastrit, ülser, bel fıtığı, bel ağrıları gibi hastalıklara yol açar. • Zamanla, duyguların bastırılması kansere dönüşür. • Öyleyse, sırlarımızı, hatalarımızı birileriyle paylaşmalıyız! • Diyalog, konuşma, kelime çok güçlü birer ilaç ve mükemmel birer terapidir! • Karar Vermelisin.. • Kararsız kişi güvensiz, endişe ve ıstırap içinde olur. Kararsızlık, sorunları, endişeleri ve çatışmaları çoğaltır. • İnsanlık tarihi kararlardan oluşur. • Karar vermek, diğerlerinin kazanması için vazgeçmeyi ve avantajları kaybetmeyi kesinlikle bilmektir. • Kararsız kişiler mide rahatsızlığı, sinir hastalıkları ve cilt sorunlarının kurbanıdırlar. • Olduğundan Farklı Yaşama. • Gerçeği saklayan, rol yapan, her zaman mutlu olduğu görüntüsü veren, mükemmel görünmek isteyen kişi tonlarca ağırlığı biriktirmektedir. Ayağı kilden olan bronz bir heykeldir. • Aldatıcı görünerek yaşamak kadar sağlık için kötü bir şey yoktur.Kaderleri ilaç, hastane ve acıdır. • Kabullen. • Reddedicilik ve kendine saygı eksikliği, kendimizi kendimize yabancılaştırır. • Kendimizle barışık olmak sağlıklı yaşamın anahtarıdır. Bunu kabul etmeyenler kıskanç, taklitçi, aşırı rekabetçi ve yıkıcı olurlar. • Eleştirileri kabullen. Bu bilgelik, akıllılık ve terapidir. • Çözümler Bul. • Olumsuz kişiler çözüm bulamazlar ve sorunları büyütürler. Üzülmeyi, dedikoduyu ve kötümserliği tercih ederler. • Karanlığı kovmak için kibrit yakmalı. Arı ufacıktır fakat var olan en tatlı şeylerden birisini üretir. • Biz ne düşünüyorsak oyuz. • Olumsuz düşünce, hastalığa dönüşen negatif enerji üretir. • Güven. • Güvenmeyen kişi iletişim kuramaz, açık değildir, derin ve sağlam ilişkiler geliştiremez, gerçek arkadaşlıkları nasıl kurabileceğini bilemez. Güven olmadan, bir ilişki de olamaz. Güvensizlik sendeki inancın azlığıdır. • Hayatı Üzgün Yaşama. • Mizah. Kahkaha. Huzur. Mutluluk. Bunlar sağlığa güç verir ve daha uzun bir yaşam getirir. • Mutlu kişi yaşadığı çevresini geliştirir. “İyi mizah bizi doktorun elinden korur”. • Mutluluk sağlık ve terapidir.Dr. Dráuzio Varella